肌・髪を整える 50代の髪型の悩み｜うねり・広がりに負けない髪の長さの見つけ方
40代・50代から急に増える髪のうねり・広がり。加齢性のうねりの仕組みと、羊毛の紡毛・梳毛の発想から導く、自分に合う髪の長さの見つけ方をセルフチェック付きで紹介します。
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心と体を整える 50代、体力測定の平均値を見て気づいた「キャパオーバー」のサイン
50代になって感じる「疲れやすさ」は気のせいではないかもしれません。体力測定の平均値データと、思いがけないケガの経験から、50代の体力の変化と今からできる筋トレについて考えてみました。
愛用品 50代からの親孝行：敬老の日、『欲しいものはないよ』な両親への贈り物の選び方
敬老の日、「欲しいものはないよ」と言う両親に何を贈るか悩んでいませんか？50代の私が子どもと相談しながら選んだ靴と、その理由、もらって嬉しいプレゼントランキングをご紹介します。
心と体を整える エクエル プチを3ヶ月試して感じたこと。更年期世代のリアルな体験談
更年期のホットフラッシュに悩み、大豆イソフラボン由来のエクエル プチを3ヶ月試した体験談。1ヶ月目〜3ヶ月目の変化を正直に記録しました。
肌・髪を整える 50代、「拡大鏡選び」で気づいたこと
老眼で肌の違和感に気づけなくなった50代が、拡大鏡選びで学んだのは「倍率より鏡面の大きさ」でした。等倍鏡と小型拡大鏡を組み合わせる、無理のない見え方の工夫をご紹介します。
心地よい暮らし 50代の暮らし、気になった時が入れ替え時「鍋編」
20年愛用したル・クルーゼから、軽さと収納力で選んだティファールへ。50代になって重い鍋がしんどくなった時の入れ替えエピソードと、選び方の基準の変化をご紹介します。
心地よい暮らし 一気にやらない衣替え。夏服を少しずつケアしながら秋支度
夏服をしまうとき、なんだか香りが変わっていた——そんな気づきから見直した衣替えのケア。無香料柔軟剤の活用と、除湿・調湿アイテムの選び方をご紹介します。
心地よい暮らし 【月別】ストックフード作りカレンダー｜50代から始める、続けられるストックフード作り
50代から始める、続けられるストックフード作り。梅干しや果実酒など、月別の仕込みカレンダーで、気になる季節の食材からゆっくり始めてみませんか。
心地よい暮らし おうち時間にスマートスピーカーを｜家事や作業中も声だけで音楽を
家事や作業中も声だけで音楽が楽しめるスマートスピーカー。Echo Dotの始めやすさと、Bose×Alexa連携の実体験、防犯面の注意点もご紹介します。
肌・髪を整える 50代の髪事情｜髪を早く乾かす6つのメリット
50代の髪や頭皮のために、髪を早く乾かす6つのメリットを解説。タオルドライのコツや価格帯別おすすめドライヤーもご紹介します。