子育てが一段落し、暮らしの中心が少しずつ自分に戻ってくる50代。持ち物を見直したり、家のこれからを考えたり、日々の食事をちょっと整えたり。特別なことでなくても、「これでいい」と思える暮らし方はきっとあります。私の実体験を通して、無理のない心地よさのつくり方をお伝えしていきます。
心地よい暮らし 50代の暮らし、気になった時が入れ替え時「鍋編」
20年愛用したル・クルーゼから、軽さと収納力で選んだティファールへ。50代になって重い鍋がしんどくなった時の入れ替えエピソードと、選び方の基準の変化をご紹介します。
心地よい暮らし 一気にやらない衣替え。夏服を少しずつケアしながら秋支度
夏服をしまうとき、なんだか香りが変わっていた——そんな気づきから見直した衣替えのケア。無香料柔軟剤の活用と、除湿・調湿アイテムの選び方をご紹介します。
心地よい暮らし 【月別】ストックフード作りカレンダー｜50代から始める、続けられるストックフード作り
50代から始める、続けられるストックフード作り。梅干しや果実酒など、月別の仕込みカレンダーで、気になる季節の食材からゆっくり始めてみませんか。
心地よい暮らし おうち時間にスマートスピーカーを｜家事や作業中も声だけで音楽を
家事や作業中も声だけで音楽が楽しめるスマートスピーカー。Echo Dotの始めやすさと、Bose×Alexa連携の実体験、防犯面の注意点もご紹介します。
心地よい暮らし 今日はこれで乗り切る。忙しい日の加齢臭対策
洗濯できないものの加齢臭が気になったら。枕・スーツなど気になった時にサッと使える50代の悩みを解決してくれる消臭スプレーを紹介します。
心地よい暮らし 老眼鏡のお悩み、これで解決！お手入れ＆便利グッズまとめ【50代向け】
老眼鏡のレンズ汚れ・置き忘れ・収納のお悩みを解決するお手入れグッズと便利アイテムをご紹介。50代の毎日を少し快適にする、実体験ベースのおすすめ商品まとめです。
心地よい暮らし 親の介護と自分の不調、両方抱えていませんか？ダブルケア世代の心の守り方
親の介護と自分の心身の不調が重なる「ダブルケア世代」へ。心理学の視点で罪悪感をほどき、体力的な負担を減らす具体策も紹介します。
心地よい暮らし 梅雨の生乾き臭に懲りて、衣類乾燥除湿機の購入を検討してみました
梅雨の生乾き臭で愛用の服を手放した経験から、衣類乾燥除湿機の購入を検討中。人気4商品のスペック・価格・運転音・設置場所を50代目線で比較しました。
心地よい暮らし 「50代の『疲れをためない』家事時短グッズ｜食洗機まわり＆時短調理家電」
夕方になると疲れがどっと出る…そんな50代へ。食洗機まわりのアイテムから時短調理家電まで、家事の負担を減らして自分時間を増やすグッズを口コミとともにご紹介します。
心地よい暮らし 50代、夏の夜食「冷製スープ」という選択
残業帰りや会食後、お腹は空いているのに食べるのが罪悪感…。そんな50代女性におすすめなのが冷製スープです。疲れた日でも冷蔵庫から出すだけで手軽にお腹を満たせます。夜食もヘルシーにしたい私のおすすめを紹介します。